Нутрицевтики

Лютеин – что это, для чего нужен организму, препараты

ppvkvadrate.ru > Блог о здоровье и долголетии > Нутрицевтики > Лютеин – витамины для глаз, в каких продуктах содержится

Лютеин – витамины для глаз, в каких продуктах содержится

  • Пост от: Ирина Белова
  • Категория: Нутрицевтики
Лютеин для глаз

С возрастом и при ряде заболеваний, например, сахарном диабете, начинает ухудшаться зрение. Чтобы остановить этот процесс и предупредить возможные негативные последствия, офтальмологи советует принимать витаминные комплексы и биологически активные вещества – витамины для глаз (лютеин). Важное место в составе лекарственных препаратов занимает лютеин. Расскажу о нем подробнее.

Лютеин – что это такое?

Это вещество относится к группе каротиноидов и представляет собой один из пигментов желтого цвета. Жирорастворимое вещество не синтезируется в организме и поступает в него только с пищей. Поэтому дополнительным источником данного вещества, помимо питания, могут служить препараты на его основе или с использованием его в составе витаминных комплексов. Надеюсь, понятно пояснила, что это – лютеин.



Лютеин – в каких продуктах содержится

Можно ли обойтись только едой, улучшая свое зрение? В каких продуктах содержится лютеин? Его находят в овощах и фруктах желтого и оранжевого цвета (абрикосах, моркови, апельсинах, томатах). Большое количество пигмента находится в зелени (базилике, петрушке, кинзе).

Лютеин – для чего нужен организму

Помимо эффективности пигмента в препаратах для улучшения зрения, лютеин полезен и при других нарушениях в организме. Для чего еще лютеин нужен организму?

  • Он эффективен для укрепления иммунитета и улучшения состояния кожи.
  • Это – действенное средство в лечении сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Выступает, как один из существующих антиоксидантов.
  • «Лекарь» от болезней суставов.

Как и любой компонент активного действия, лютеин имеет ряд противопоказаний к применению, а именно:



  • заболевания печени;
  • тромбозы;
  • период кормления грудью;
  • индивидуальная непереносимость.

Для прохождения курсового лечения данной добавкой, установления сроков и необходимой дозы препарата, важно получить консультацию лечащего врача.

Лютеин и зеаксантин – препараты

Чтобы достигнуть определенных позитивных результатов, следует проводить курсовое комплексное лечение. По рекомендации врача можно принимать лютеин (витамины для глаз), как самостоятельный препарат (например, «Лютеин Форте» от Эвалар, «Лютеин-Актив» от Доппельгерц, гелевые капсулы с лютеином от компании «Солгар» (продаются на сайте Айхерб).

Можно применять витаминно-лекарственные комплексы, где наряду с этим веществом используются минералы селен и цинк, витамины С и Е (Окувайт «Лютеин Форте»), экстракт черники, омега-3 кислоты, зеаксантин («Тауфон Табс», например, усиливают светочувствительную активность сетчатки глаза).

Как вариант, привожу препараты, которые испробовали и я, и мой супруг, которому пришлось положить в дальний ящик две пары новых очков (для работы за компьютером и улицы), прикупленных до приема препаратов. Итак, вот они – наши спасители:



Препараты лютеина купить
  1. Лютеин от фирмы 21st Century, 20 мг, 60 гелевых капсул.
  2. Лютеин от Now Foods, 10 мг, 120 гелевых капсул.
  3. Лютеин и зеаксантин (из календулы) от Zenwise Health, 20 мг, 120 мягких таблеток.
Польза лютеина

Где купить лютеин по низкой цене

Перед тем, как приобрести препарат, необходимо ознакомиться с составом, дозировкой и противопоказаниями. В настоящее время достаточно большое количество фармацевтических компаний выпускает препараты с лютеином (витамином для глаз). Пальма первенства остается за лекарственными формами с богатым составом, как биологически активных соединений, так и различных натуральных экстрактов на основе растительного сырья.

Лучше покупать заинтересовавшую вас продукцию на сайте производителя. В этом случае вы гарантировано получите качественный препарат по реальной стоимости. Например, компания «Айхерб» предлагает своим потребителям лекарственные препараты высокого качества по оптимальной цене. Теперь вы знаете, где купить лютеин с выгодой.

Лютеин – как принимать, норма потребления в день



В зависимости от рекомендаций врачей можно принимать нутрицевтик в виде таблеток, капсул или капель (для закапывания в глаза). Общей рекомендации по тому, как принимать лютеин (витамины для глаз), нет.

В зависимости от заболевания, возраста человека, суточная норма потребления в день вещества может существенно варьироваться (ее определяет доктор). Если говорить об усредненном значении – это 7-10 мг витаминов в сутки для взрослого человека возрастом от 25 лет, ведущего активный образ жизни.

Статья носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.

Автор: Ирина Белова

Добавить комментарий