Повышенный холестерин и гомоцистеин: причины, симптомы, что делать

ppvkvadrate.ru > Блог о здоровье и долголетии > Специалисты по здоровью > Что делать, если повышен холестерин, и почему гомоцистеин опаснее?

Что делать, если повышен холестерин, и почему гомоцистеин опаснее?

  • Пост от: Ирина Белова
  • Категория: Специалисты по здоровью

Атеросклероз, инсульт, инфаркт… Это – самые частые причины смертности, как в России, так и за рубежом. Летальные исходы случаются не только у пожилых людей, но и у молодых парней, девушек. С благополучными на первый взгляд людьми случаются «парадоксальные трагедии» — они умирают в расцвете сил, когда вся жизнь – впереди. Позже выясняется, что «оторвался тромб». У них обнаруживают, что холестерин повышен то и НЕ БЫЛ! Откуда же эта напасть?

Мы привыкли обвинять холестерин во всех бедах с сердечно-сосудистой системой. Понимаем, что много мяса, масла и яиц есть нельзя. Вроде и ограничиваем себя, но почему же тогда так получается? Можно ли уберечься от опасности?

Предлагаю немного успокоиться и разобраться в понятиях. Вам обязательно стоит пройти пару важных тестов от грамотного специалиста (они приведены далее в статье) и наконец-то понять, что делать, если у вас – повышенный холестерин. Далеко не всегда он выступает виновником трагедии, а опасность идет – от другого. От чего же именно?

Повышенный холестерин – симптомы (тест)

Часто мы ленимся ходить по врачам, не хотим сдавать кровь на повышенный холестерин, едим много «запрещенных» продуктов. А беспокоиться о здоровье начинаем в случае, когда внезапно умирает знакомый, родственник, известная личность из-за проблем с сердечно-сосудистой системой. Особый шок вызывает то, что смерть наступает в молодом возрасте. После такого происшествия мы судорожно начинаем искать у себя симптомы, которые вызывает повышенный холестерин. Осознаем, что инфаркт или инсульт может случиться с каждым. Если пока вас ничего не беспокоит, займитесь профилактикой, пока не поздно, а если проблема уже есть, как можно раньше приступите к ее решению.

Для оценки рисков предлагаю пройти ТЕСТ «Повышенный холестерин», любезно составленный для моей статьи практикующим кардиологом Я.В. Кимаковским. Ниже – вопросы на выявление признаков повышенного холестерина в крови. Отвечать нужно «да» или «нет».

Тест «Повышенный холестерин»

  1. Вы страдаете сахарным диабетом, имеете снижение толерантности к глюкозе (вас беспокоят сухость во рту, чувство гибкость губ, повышенный аппетит, набор веса)?
  2. Вы страдаете заболеваниями щитовидной железы (чувствуете постоянную усталость, слабость, «разбитость», у вас часто низкая температура тела, зябкость конечностей, вы не можете скинуть вес, несмотря на физическую нагрузку, испытываете регулярные запоры, депрессию, апатию)?
  3. Вы страдаете заболеваниями печени и/или желчных путей (у вас бывают запоры, диарея, тяжесть в правом подреберье, жгучая отрыжка)?
  4. У вас есть лишний вес?
  5. Беспокоит ли вас ишемическая болезнь сердца (ощущается нехватка воздуха, сдавливающие боли за грудиной)?
  6. Часто ли повышается артериальное давление более 130/85?
  7. Бывают ли эпизоды головокружений, потери равновесия, сильных и длительных головных болей (признак нарушения мозгового кровообращения)?
  8. Можно ли сказать, что вы недостаточно двигаетесь и едите мало свежих овощей и фруктов?
  9. Курите ли вы?
  10. Инсульты, инфаркты в анамнезе у вас имеются?
  11. Вы пьете алкоголь чаще 2-х раз в неделю или доза выше чем 20г в пересчёте на чистый этанол?
  12. Принимаете ли Вы уже препараты группы статинов?
  • Если Вы ответили «Нет» на все вопросы, то вероятнее всего холестерин у вас не повышен, а риски пострадать от инсульта или инфаркта очень низкие.
  • Если «Да» вы ответили от 1 до 3 раз, то риски образования холестериновых бляшек умеренные и стоит провериться. Сдать кровь на повышенный холестерин и начать лечение, профилактику развития проблемы.
  • Если ответ «Да» прозвучал более 3 раз, то риск высокий и нужно знать, как снизить холестерин правильно, чтобы избежать осложнений и продлить свою жизнь.

Повышенный холестерин – как понизить

Пройдя тест выше и найдя у себя симптомы, вы сможете прикинуть, повышен холестерин у вас или нет. Хорошо, если не будете медлить и пойдете сдать кровь на холестерин. Вы можете увидеть по результатам, что «все в порядке». Но есть одно НО? По своему опыту знаю, что референтные значения в лабораториях очень широкие и часто не показывают реальной картины состояния организма.

Чтобы оценить реальный риск для здоровья, важно разбираться в проблеме:

  • знать о таких понятиях, как «липиды», «ЛПВП», «ЛПНП»,
  • что делать, когда эти значения повышены,
  • какие они должны быть в идеале,
  • что такое «индекс атерогенности»,
  • какова его норма и не только это!

Как поступают многие, пытаясь понизить холестерин? Пьют статины!

Вред статинов колоссален и проявляется в следующем:

  • бессонница,
  • шаткая походка,
  • гастроэнтерит,
  • гепатит,
  • тахикардия,
  • кожная сыпь, зуд, экзема,
  • пневмония,
  • обострение астмы, подагры,
  • поражение мышц,
  • усиление гипоксии сердечной мышцы и, как следствие, инфаркт миокарда,
  • нефрит, появление камней в почках,
  • мужчины страдают воспалением яичек и импотенцией.

Статины не снижают риск инфарктов, наносят огромный вред, причина атеросклероза кроется не только в повышенном холестерине! Принимая лекарства, снижающие свертываемость крови, вы не сможете понизить холестерин, когда он стабильно повышен.

Как же устранить ПРИЧИНУ атеросклероза сосудов

и снизить риск смерти от проблем с сердцем?

 Начните набираться знаний! Прямо сейчас!

Вы читаете эти строки и уже знаете больше, чем раньше!

Получая достоверную информацию и применяя рекомендации на практике, вы сможете себе помочь! И прожить оооочень долго!

Вам важно разбираться:

  • что это такое – холестерин,
  • так ли страшно его отклонение от нормы,
  • какие основные причины лежат в основе атеросклероза сосудов и его осложнений,
  • какие продукты можно есть, а какие нельзя, если холестерин повышен,
  • какие лекарства лучше не пить, а какие добавки – просто необходимо,
  • какие ваши привычки укорачивают жизнь,
  • какие методы обработки пищи недопустимы.

Где же взять всю эту информацию?

К сожалению, Вы не получите ее от лечащего врача в поликлинике. Даже специалисты в платной клинике, скорее всего, вам подробно все не расскажут. За 15 минут, отведенных на прием пациента, вас успеют только выслушать и назначить пару препаратов или те же статины.

Автор теста про холестерин, размещенного выше, Я.В. Кимаковский подготовил для вас подробнейшую лекцию на тему:

«Холестерин. Гомоцистеин. Атеросклероз. Продукты и БАДы для лечения».

22 страницы полезной информации, оформленной в удобном для чтения формате (pdf).

В этом материале врача-практика есть все, что вам нужно для поддержания здоровья сердца и сосудов.

 Лекцию можно купить всего за 500р.

 Это – цена одного похода в кино или кафе.

Не лишайте себя возможности делать это еще много-много лет!

Все, что нужно для этого, вы найдете в лекции Я.В. Кимаковского.

Долгая жизнь, наполненная интересными событиями и достижениями – или страх смерти от проблем с сердцем и сосудами. Что вы выбираете?

При переходе по ссылке «Купить лекцию» вы будете перенаправлены в чат WhatsApp. В чате вы получите реквизиты для оплаты лекции (формат pdf, 22 страницы). После прихода средств лекция будет отправлена вам на email (указываете в чате).

Ниже привожу скрины первой части лекции про повышенный холестерин, чтобы вы понимали, с каким материалом предстоит познакомиться (вторая часть лекции описывается далее, приводятся её скрины).

lekciy1_holesterin
lekciy2_holesterin

Лекция содержит подробную информация:

  • о повышенном холестерине, его причинах, диете и лечении нутрицевтиками,
  • о гомоцистеине, который намного опаснее холестерина, и методах его снижения (путем изменения питания, образа жизни, использования БАДов).

Важно!!! Гомоцистеин редко проверяют на плановых обследованиях. Но именно повышенный гомоцистеин является виновником сосудистых катастроф даже на фоне того, что холестерин НЕ будет повышен.

При переходе по ссылке «Купить лекцию» вы будете перенаправлены в чат WhatsApp. В чате вы получите реквизиты для оплаты лекции (формат pdf, 22 страницы). После прихода средств лекция будет отправлена вам на email (указываете в чате).

Как понять, что у вас или близких повышен гомоцистеин

Перед тем, как пройти тест и узнать, повышен гомоцистеин у вас или нет, поясню важный момент. Если человек имеет здоровое сердце, но внезапно погибает, у него часто обнаруживают тромбоэмболию легочной артерии (ТЭЛА). Оторвавшийся тромб попадает в лёгочную артерию и перекрывает её просвет, препятствуя кровообращению в лёгких. Человек умирает в считанные минуты от нехватки кислорода.

Как утверждает автор лекции, которую можно здесь купить, ТЭЛА бывает 3-х типов:

  • Тотальная ТЭЛА.

Возникает тогда, когда просвет легочной артерии перекрывается полностью, и спасти жизнь можно только путем скорого хирургического вмешательства и немедленного удаления тромботической массы. Часто это не представляется возможным.

  • Субтотальная ТЭЛА.

При ней тромб попадает частично в крупные ветви и более мелкие эмболы, не перекрывая просвет всей артерии. Такой тромб приводит к инфаркту той или иной зоны лёгкого. Такие эпизоды ТЭЛА или смертельны или лечатся в отделениях реанимации и интенсивной терапии.

  • Спонтанная или осложненная ТЭЛА.

Она проявляется в качестве осложнений венозного тромбоза, варикоза и тромбофлебита.

Как же формируется такой опасный тромб?

Одним из главных факторов развития патологии становится повышенный гомоцистеин.

Гомоцистеин может:

  • приводить к развитию атеросклероза и его прогрессированию,
  • быть одной из причин, приводящих к тому, что холестерин повышен и продолжает расти,
  • являться фактором отягощения ишемической болезни сердца и головного мозга,
  • служить стартером развития варикозной болезни (у генетически расположенных лиц).

Для оценки рисков предлагаю пройти ТЕСТ «Повышенный гомоцистеин», любезно составленный для моей статьи практикующим кардиологом Я.В. Кимаковским, автором лекции. Ниже привожу вопросы теста на выявление признаков повышенного гомоцистеина в крови. Отвечать нужно «да» или «нет».

Тест «Повышенный гомоцистеин»

  1. У вас имеется варикозное расширение вен, узелки на ногах?
  2. Вы чувствуете стянутость кожи в зонах, близких к поражённым венам, боль или дискомфорт при прощупывании?
  3. Страдаете ли от ночных судорог ног, которые не проходят после восполнения калия и магния?
  4. У вас бывает чувство тяжести в ногах к вечеру, отёки ног?
  5. Вы чувствуете зуд в толще мышечной ткани (когда вены «чешутся», ноющие боли)?
  6. У вас диагностирована ишемическая болезнь сердца?
  7. Ваше артериальное давление повышается более 130/85?
  8. У вас бывают эпизоды головокружений, потери равновесия, сильных и длительных головных болей (признак нарушения мозгового кровообращения)?
  9. В анамнезе у вас имеются инсульты, инфаркты?
  10. Имеется ли потеря слуха сосудистого характера по данным обследования у невролога?
  11. Страдаете ли вы от заболеваний ЖКТ (боли в животе, диарея, запоры, вздутие)?
  12. Курите ли вы?
  13. Вы пьете алкоголь чаще 2-х раз в неделю или в дозе выше, чем 20г в пересчёте на чистый этанол?
  14. Пьёте ли кофе более 2-х чашек в день?
  15. Пьёте ли чай более 3-х чашек в день?
  • Ответ «Да», прозвучавший 1 раз, означает, что гомоцистеин у вас скорее всего уже повышен.
  • Если ответ «Да» прозвучал более 1 раза, это повод основательно вникнуть в тему, проверить свой гомоцистеин в анализах и начать действовать (проконсультировавшись с врачом по поводу противопоказаний).

Автор данного теста и лекции «Холестерин. Гомоцистеин. Атеросклероз. Продукты и БАДы для лечения», которую можно купить, предупреждает:

  • Нормы гомоцистеина в бланках лабораторий обычно расширены.
  • Оптимальное значение гомоцистеина — не выше 7.
  • Если гомоцистеин повышен и находится в диапазоне от 7 до 9, это — начальный риск.
  • Выше 9 – у вас имеются серьезные проблемы с сосудами, которые нужно срочно решать.

При переходе по ссылке «Купить лекцию» вы будете перенаправлены в чат WhatsApp. В чате вы получите реквизиты для оплаты лекции (формат pdf, 22 страницы). После прихода средств лекция будет отправлена вам на email (указываете в чате).

Как понизить гомоцистеин

Как видите, в проблеме атеросклероза сосудов часто не виновен один холестерин. Он может быть повышен или в норме, но фактически причиняет колоссальный вред именно гомоцистеин. Как понизить гомоцистеин, если тест на его проверку оказался положительным, а анализы – это подтвердили? Мой ответ, как всегда, один – набираться знаний. Их вы можете получить, купив лекцию Я.В. Кимаковского.

 

Почему я не написала просто статью, как снизить гомоцистеин, и не разместила ее в свободном доступе? Потому что психология наша такова, что мы ценим лишь то, за что платим деньги. Если вам просто посоветуют пить воду, ведь это полезно, вы не будете ее пить – совет дали даром. Если вы купить книгу о пользе воды, то непременно станете следовать её рекомендациям. Это, как стимул – начать действовать.

Как вы можете поступить:
  • Не покупать лекцию за 500р. и сэкономить. Вы будете искать информацию в интернет о том, как снизить гомоцистеин, начнете следовать советам «бывалых». Но они переписывают статьи друг у друга (я работаю в сфере «web» более 10 лет и знаю, что говорю). Где тот верный источник информации? Не известно.

Лекция Я.В. Кимаковского написана профессионально, она создана кардиологом, дипломированным врачом. Раскрывает суть проблемы, описывая ее простым языком. Содержит достоверные сведения, полезные рекомендации, как понизить гомоцистеин, холестерин, меняя питание, образ жизни, используя нутрицевтики. Эта информация проверена доктором на практике многократно.

Ниже привожу пару скринов второй части лекции про гомоцистеин:

lekciy1_gomocistein
  • Вы можете не покупать лекцию за 500р., если вам и так хорошо живется. Зачем пытаться разбираться со своим здоровьем и тратить эти деньги, когда на них можно приобрести ЦЕЛЫЙ пакет продуктов.

Целый пакет продуктов или информация, которая поможет продлить, улучшить и сохранить жизнь вам, вашим родителям, детям… Что будет для вас нести бОльшую ценность?

  • Вы можете не покупать лекцию за 500р., чтобы скорее понизить гомоцистеин, холестерин. А сначала походить по врачам, посидеть в очередях, потратить деньги на обследования, анализы, лекарства, попить их в надежде, что все обойдется…

Ключевые слова – «в надежде» и «обойдется».

Это будет решение человека, который:

  • не готов нести ответственность за здоровье (свое и близких),
  • но готов глотать таблетки, не понимая, чем они ему реально помогут,
  • готов страдать от «побочки», лишь бы ничего не делать, закрыть глаза на проблему, их и без того полно в жизни…

Неужели вы так поступите с самым близким себе человеком?

Вы настолько перестали себе доверять, что готовы склонить голову и отдаться «на растерзание» болезни, обстоятельств, лени?…

Вы – единственный, кто может реально помочь себе и родным.

Помочь, используя натуральные средства, витамины,

меняя питание и режим.

Об этом подробно рассказано в лекции Я.В. Кимаковского.

Спешите купить ее сейчас!

Всего за 500 р. 

При переходе по ссылке «Купить лекцию» вы будете перенаправлены в чат WhatsApp. В чате вы получите реквизиты для оплаты лекции (формат pdf, 22 страницы). После прихода средств лекция будет отправлена вам на email (указываете в чате).

Автор: Ирина Белова

Добавить комментарий