Сколько не изучаю разные источники, понимаю одно – пока люди не определились, что такое авокадо – это фрукт или овощ, или вообще, может, ягода… В этой статье я пробую разбираться в вопросе, а заодно подсказываю вам, как выбирать авокадо, как чистить, с чем его есть, в каких рецептах продукт придает изумительный вкус блюдам. Я полюбила...

Цинк (Zn) имеет очень важное значение для организма и детей, и взрослых. Он нормализует гормональный фон мужчин и женщин, улучшает зрение и эластичность сосудов, повышает крепость костей и ускоряет регенерацию тканей. Если вы не готовы принимать минерал в виде добавок, то хотя бы наладьте питание и включите в рацион больше продуктов, в которых есть цинк....

Орех, похожий на месяц, появляется на плодах деревьев, встречающихся в странах Латинской Америки и Юго-Восточной Азии. Как же растут орехи кешью? Крючковатые орешки образуются в нижней части яркого куполообразного плода, называемого «яблоко-кажу». Это так необычно и забавно. Столь высокую цену на орехи кешью объясняет то, что каждый орешек представляет собой семечко плода, который по размеру...

Экзотический фрукт родом из Юго-Восточной Азии обладает невероятно приятным вкусом и ароматом, богатым витаминным составом. Но ценят его не только за это. В Индии верят, что манговое дерево исполняет желания, а плоды, повешенные на входе в дом, несут благополучие. Фрукт считается у индийцев афродизиаком и даже средством для контрацепции. Почему же так важно включать в...

Все мы помним известную восточную сказку про «сим-сим». Чтобы попасть в пещеру с сокровищами, необходимо было сказать волшебные слова «Сим-сим, откройся…». Сим-сим – это одно из арабских названий кунжута – растения, которое выступает настоящим сокровищем с богатым химическим составом. Что такое кунжут и чем он полезен для детей, беременных женщин и мужчин – расскажет эта...