Чем полезно кокосовое масло и как его использовать
  • Пост от: Ирина Белова
  • Категория: Продукты и специи
Настоящее кокосовое масло
Настоящее нерафинированное кокосовое масло в отличие от рафинированного не только дивно пахнет и придает блюдам восхитительный вкус. В нем масса питательных веществ. Маслице входит в список правильных продуктов, широко применяется в диетическом питании. Чем полезно кокосовое масло и как его использовать, как хранить после вскрытия и какое кокосовое масло лучше – рафинированное или холодного отжима?...
Подробнее
Цинк: польза для организма и как принимать
  • Пост от: Ирина Белова
  • Категория: Нутрицевтики
Цинк - продукты и польза
Нормализация гормонального фона у мужчин и женщин, укрепление зубов и костей, повышение эластичности суставов, повышение детского иммунитета и не только – все это заслуга данного минерала. Узнайте все о пользе цинка для организма в этой статье и вооружитесь информацией, которая поможет укрепить здоровье и перейти на новое качество жизни. Содержание: 1. Польза и назначение. 1.1....
Подробнее
Витамин А – недостаток, переизбыток и чем он полезен
  • Пост от: Ирина Белова
  • Категория: Нутрицевтики
Витамин А - продукты и польза
Органическое вещество, называемое ретинолом, - настоящая находка для косметологической индустрии. Широкий спектр действия, влияющий на молодость и здоровье кожи, сделал его первым в мире красоты. К чему ведет недостаток витамина А, чем он полезен для организма, какой лучше покупать – расскажет статья. Содержание: 1. Польза и применение. 2. Дефицит элемента – как проявляется.. 3. Избыток...
Подробнее
15 правил здорового питания
  • Пост от: Ирина Белова
  • Категория: Правильное питание
Правила здорового питания
Если хочешь быть здоров, просвещайся! И мужайся. Будет промывка… мозгов… Хотя…какая там промывка! Вы и так все эти правила прекрасно знаете, но не выполняете. Лодыри, значит, но вот решили что-то поменять, либо наплевательски к себе относились, но захотели наконец-то с собой договориться... К делу, друзья, а психологией займемся в других статьях. Содержание: 1. Покупайте натуральные...
Подробнее
Полезные продукты для здоровья женщины
  • Пост от: Ирина Белова
  • Категория: Правильное питание
Полезные продукты для женщины
Ах, какая чистая кожа и блестящие волосы! Морщин почти не видно! Она такая веселая, всегда активная… Многие женщины часто завидуют тем, кто выглядит лучше них, все успевает. Они совершенно не задумываются над тем, что за этим стоит колоссальный труд «красотки». И часто гадают, как же изменится их жизнь, они сами, если стать на путь правильного...
Подробнее