Ревень – польза и вред для организма человека
  • Пост от: Алексей Хрыстенко
  • Категория: Продукты и специи
Ревень является богатым источником витаминов A, C, E, а также калия, фолиевой кислоты и клетчатки. С другой стороны, в нем находится много вредных щавелевой кислоты, поэтому не следует его есть больные почки и ревматизм. Есть обычные сорта ревня, с меньшим содержанием полезных веществ. И есть лечебные сорта (особенно активно их выращивают в Китае), имеющие противораковые...
Подробнее
Почему микроволновка запрещена в Японии
  • Пост от: Ирина Белова
  • Категория: Правильное питание
До конца 2019 года японское правительство потребовало от жителей страны утилизовать все свч-печи, имеющиеся в обиходе. По разным данным всем, кто не исполнит данное Постановление, грозит тюрьма на срок 5-15 лет. Почему же микроволновка стала запрещена в Японии, готовы ли жители страны восходящего солнца с этим мириться? Причина требования вроде бы банальна, как всё происходящее...
Подробнее
Кето диета – что это такое, допустимые продукты и результаты
  • Пост от: Ирина Белова
  • Категория: Специалисты по здоровью
Кетогенная диета имеет своих сторонников и противников. Согласно кето диете, чтобы похудеть, нужно есть много жирной пищи, снизив до минимума углеводы. 75% рациона должны составлять исключительно полезные жиры. Но всё ли так просто на деле? Что же это такое – кето диета, и к чему приведет переход на новый режим? Экспертом вопроса выступает Дмитрий Захаров...
Подробнее
Авокадо – это фрукт или овощ, какое оно на вкус и как его выбрать
  • Пост от: Ирина Белова
  • Категория: Продукты и специи
Сколько не изучаю разные источники, понимаю одно – пока люди не определились, что такое авокадо – это фрукт или овощ, или вообще, может, ягода… В этой статье я пробую разбираться в вопросе, а заодно подсказываю вам, как выбирать авокадо, как чистить, с чем его есть, в каких рецептах продукт придает изумительный вкус блюдам. Я полюбила...
Подробнее
Продукты, ощелачивающие организм человека, — основная таблица
  • Пост от: Алексей Хрыстенко
  • Категория: Продукты и специи
Не так давно в 1931 году немецкий химик Отто Варбург выяснил, что при кислотно-щелочном балансе организма человека (рН) в диапазоне от 7,45 до 7,55 раковые клетки не размножаются. За доказательство данного факта биохимик был удостоен Нобелевской премии. Еще в прошлом столетии лекарство от рака было найдено. Но почему же люди продолжают болеть и умирать от...
Подробнее
Рейтинг посуды: какая самая безопасная и вредная для здоровья
  • Пост от: Ирина Белова
  • Категория: Эстетика питания
В какой посуде готовить и хранить
Какую посуду нужно выбрать, чтобы использовать её без вреда для здоровья? Обилие вариантов на полках магазинов часто приводит к растерянности. Как же выяснить, что лучше купить, какая посуда считается вредной и почему ее нельзя использовать? А что делать с той, которая у вас давно в обиходе? Столько возникло вопросов! Давайте разложим всё по полочкам, и...
Подробнее
Куркумин — польза и вред для здоровья
  • Пост от: Алексей Хрыстенко
  • Категория: Нутрицевтики
Польза куркумина
Полезные свойства куркумы известны с давних времен. Это не только приправа и пищевой краситель, но и продукт, применяемый в медицине и косметике. Основным веществом, обеспечивающим его разнообразное применение, является куркумин – один из куркуминоидов, присутствующих в куркуме. Он наиболее активен и полезен для здоровья. Данная статья поможет разобраться, на сколько он важен для организма и...
Подробнее
Куркума, как лекарство – полезные свойства и применение
  • Пост от: Ирина Белова
  • Категория: Продукты и специи
Польза куркумы
Куркума – известная с древних времен индийская приправа и краситель насыщенно-желтого цвета, которая обладает ещё и лечебными свойствами. Это – кладезь биологически активных веществ. Рассмотрим, чем же полезна специя куркума для организма мужчин и женщин, что это за приправа, для чего она нужна и почему часто куркума используется, как лекарство. Содержание: 1. Состав. 2. Полезные...
Подробнее
Корень сельдерея – польза и вред, как употреблять
  • Пост от: Ирина Белова
  • Категория: Продукты и специи
Корень сельдерея - польза
Этот корнеплод с давних времен называли «кладезь здоровья». По популярности он немного уступает укропу, петрушке и кинзе. Но полезных веществ в нем так много, что этого хватает для оздоровления организма. Какую пользу и вред приносит корень сельдерея при разных заболеваниях, как его готовить и употреблять, читайте в статье. Содержание: 1. Калорийность и состав. 2. Польза...
Подробнее
Где купить витамин Е, в каких продуктах содержится, польза токоферола
  • Пост от: Ирина Белова
  • Категория: Нутрицевтики
Продукты с витамином Е
Как называется органическое вещество, которое считается поистине «женским»? Конечно, витамин Е. В каких продуктах содержится токоферол, как он помогает организму дольше оставаться молодым и здоровым, почему делает волосы и ногти сильными, а кожу упругой? Витамин Е даже усиливает половое влечение. Не в этом ли заинтересованы многие мужчины и женщины? Хочу обо всем рассказать в своей...
Подробнее
  • 1
  • 2